Frukost: Havregrynsgröt med Kli, Russin, Havrenötter, honung och mjölk.
Mellanmål: en halv burk tonfisk med yoghurt. (Jag vet, det låter för jävligt, men det funkar faktiskt)
Lunch: Grillade kycklingbröst med Fullkornspasta och en avokado i + någon grönsak.
Mellanmål: Den andra halvan av Tonfiskburken
Middag: Ugnsgrillad Lax med fullkornspasta + 2 knäckebrödsmackor
Japp, mer än så blir det inte idag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar